Selvledelse

Vi mennesker er sammensatte, og noen ganger dras vi i ulike retninger inni oss selv, noe som kan skape indre uro og konflikt. Nettopp derfor er evnen til å lede seg selv viktig for hvordan vi mestrer arbeid og hverdag, og den kan trenes.

I denne samlingen blir du kjent med "Det indre møtebordet", en metafor som hjelper deg å se deg selv som mer enn én enkelt stemme. Med det som utgangspunkt jobber vi med hvordan du kan forstå deg selv bedre, ta bevisste valg og lede deg selv på en klokere måte, også når det står på. Underveis ser vi også på verdiene dine, og hvordan de kan være et kompass for hvordan du vil jobbe og leve.

Kurset holdes av Haakon Rydning, psykologspesialist med bred erfaring fra klinisk arbeid som psykolog. Han tar med de viktigste innsiktene fra terapirommet inn i samlingen, og formidler dem på en lettfattelig og engasjerende måte. Haakon legger opp til en interaktiv dag med mye refleksjon, og metaforen han bruker er noe deltakerne husker og tar med seg videre lenge etter kurset. Haakon har bidratt inn i Knowit ved flere anledninger, med svært gode tilbakemeldinger fra deltakerne.